Conectando tu emoción
BIENVENID@S
Honrada de compartir y llevar este espacio, desde mi Espíritu Libre y mi SER. Dedicado al servicio de compartir Luz y las infinitas posibilidades que nos brinda la VIDA y el Universo. Un espacio para perdernos, encontrarnos, conocernos, conectarnos...
Un espacio para tí mujer, la diosa, la diva, la madre, la hermana, la hija, la aprendiz, la esposa, la bruja, la maestra, la profesional, la artista, la poeta, la bohemia, la amiga,LA MUJER CON EXITO ...TU.
EMOCION
el término emoción viene del latín emotĭo,
que significa "movimiento o impulso", "aquello que te mueve hacia"
En ese sentido, vivimos, sentimos y nos conducimos en función de nuestras emociones. Por momentos, nuestro corazón pide a gritos estar triste, llorar, estar en silencio...En otros momentos sonreímos desbordantes de alegría, ilusión, esperanza; somos seres emocionales y nuestros sentimientos son producto de esas emociones. Según sea nuestro estado emocional, nos conducimos e incluso, nuestra apariencia física cambia, nuestra expresión facial, nuestra postura, nuestro tono muscular, nuestra voz. Es increíble el poder de nuestras emociones...
Por ello, resulta de vital importancia DECIDIR con cual emoción conectarnos. Estudios demuestran que cuando nos permitimos vivir y conducirnos desde nuestras emociones positivas, físicamente nuestro cuerpo se siente bien, se conduce bien y más aún, luce bien.
Esto no quiere decir, que no vamos a permitir sentirnos tristes, o sentirnos frustrados, o dejar de ser sensibles ante determinadas situaciones. Por el contrario, sentir y expresar las emociones es un proceso natural de sanación; lo que no es natural, ni sano, es vivir amarrados a sentimientos, rencores, generados por situaciones ya pasadas, o aún más, por la incertidumbre, duda y ansiedad de eventos que aún no han sucedido y/o de los cuales no tenemos ningún control. Vivir el aquí y el ahora consiste en disfrutar, saborear, conectarnos con el momento presente -incluso si no es agradable- , soltar, fluír y dar el siguiente paso.
Si decidimos conectarnos con emociones negativas, mantener nuestra mente siempre girando en torno a la preocupación, el rencor, el enojo, la tristeza, nos será muy difícil disfrutar la VIDA, y en definitiva, nuestro SER difícilmente se sentirá satisfecho. Si por el contrario nos conectamos a emociones positivas como la gratitud, la alegría, el perdón y la más poderosa el AMOR, nos convertiremos en personas radiantes, alegres, satisfechas, centradas, con un sentimiento hacia la vida y nuestras vivencias de plenitud.
Desde este espacio, te invito a que hagas el ejercicio de conectarte contigo, con tu SER, con lo bello y positivo de TI, de la VIDA. Tómate un momento para tí, un momento de quietud, puede ser de oración o de invocación a tu Dios o tu deidad, un momento solo para ti y tus pensamientos. Desde allí, perdona, suelta, ora, bendice, agradece. Verás como físicamente tu aspecto cambia, tu perspectiva ante la la vida es otra y tu sentimiento de paz, indescriptible. Reconcíliate contigo, con la imagen que ves en el espejo. Te invito a que aceptes tus emociones, las abraces, reconozcas tu ritmo, valores y agradezcas cada situación, cada sentimiento, cada emoción, que te nutre y sustenta como SER humano. Obséquiate el preciado regalo de sentirte en PAZ, y para ello, despréndete de esas emociones negativas que te contaminan y te limitan; no quiere decir, que no existieron o sucedieron, simplemente ya no te controlan. Creéme es liberador y por demás, sanador. ...Espero me comentes cómo te fué con el ejercicio...
Vive. Ama y Agradece
Por: Francia Aponte D’Alessio
A veces Escribo...Soy Espíritu Libre, Ciudadana del Mundo, Conferencista, Ingeniero, Empresaria
A veces Escribo...Soy Espíritu Libre, Ciudadana del Mundo, Conferencista, Ingeniero, Empresaria
CEO y creadora de: GeaBelleza, Letras de y para la Vida
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